Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kubs Kubs • Včera o 6:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia with Maria

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,8 km
schedule Čas
00:40:08
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 73,9 km/h
Výkon 167 W 461 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 386 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs Kubs • Včera o 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:57
landscape 0 m
Kubs Kubs • Dnes o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:16
landscape 17 m
Kubs Kubs • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:16
13,4 km/h
13,4 km/h 193 W 122 bpm 02:41
26,4 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 04:49
30,3 km/h
30,3 km/h 181 W 122 bpm 03:41
39,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:31
22,8 km/h
22,8 km/h 196 W 125 bpm 00:54
38,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up